وب سایت خبری تحلیلی زنان بیدار

بهبود افسردگی در زنان با رژیم غذایی

یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می‌تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.